Schluss mit "Ich schaffe das schon" - Zeit für systemische Klarheit in 3 Tagen
Das Burnout-Reset Weekend für Frauen in Führungspositionen, die aufhören möchten zu funktionieren und anfangen wollen zu leben
Kennst du das Gefühl...
Du kennst das sicher: Morgens aufstehen fühlt sich an wie ein Marathon vor dem Marathon. Du funktionierst perfekt nach außen, aber innerlich spürst du diese bleierne Müdigkeit, die selbst der beste Kaffee nicht wegbekommt.
Die Meetings türmen sich, die To-Do-Liste wird länger statt kürzer, und abends fragst du dich: Wo bin ich eigentlich geblieben? Du merkst, wie deine Geduld schwindet - mit dem Team, mit der Familie, mit dir selbst. Kleine Herausforderungen fühlen sich plötzlich wie unüberwindbare Berge an. Freunde fragen, ob alles okay ist, und du lächelst tapfer und sagst 'alles gut', obwohl du innerlich schreist.
Aber es gibt einen Weg aus diesem Hamsterrad. Du musst nicht warten, bis der Körper streikt oder der Arzt dir Zwangspause verordnet.
Stell dir vor...
Du wachst morgens auf und spürst echte Vorfreude auf den Tag. Die Herausforderungen sind noch da, aber du begegnest ihnen mit innerer Ruhe und klarem Kopf. Du kennst deine Grenzen und stehst zu ihnen - ohne schlechtes Gewissen.
Kristallklare Klarheit
Du erkennst die systemischen Ursachen deiner Erschöpfung. Statt nur Symptome zu bekämpfen, gehst du an die Wurzel. Das schafft echte, nachhaltige Entlastung.
Innere Ruhe
Der ständige innere Stress weicht einer tiefen Gelassenheit. Du findest zurück zu deiner natürlichen Energie und Lebensfreude.
Authentische Grenzen
Du lernst, zu deinen Bedürfnissen zu stehen ohne sie zu rechtfertigen. Nein sagen wird zur Stärke, nicht zur Schwäche.
Systemische Lösungen
Durch systemische Arbeit erkennst du die unsichtbaren Muster, die dich ausbrennen lassen. Diese Klarheit verändert alles.
Echter Gemeinschaftssinn
Du erlebst, dass du nicht allein bist. Der Austausch mit Gleichgesinnten gibt Kraft und neue Perspektiven.
Konkrete Handlungsfähigkeit
Du gehst nicht nur entspannt, sondern mit einem klaren Aktionsplan nach Hause. Du weißt genau, was zu tun ist.
Warum du mit mir Klarheit findest
Ich bin Steffi Heinemann, und kenne den Weg von tiefer Traurigkeit zu innerer Klarheit aus eigener Erfahrung. Als Geschäftsführerin eines mittelständischen Unternehmens mit mehreren Standorten war ich lange Jahre in einem Modus, der mich langsam ausbrannte. Seit mehr als 25 Jahren bin ich in der Unternehmensführung und kenne den Druck, täglich Entscheidungen zu treffen, Teams zu führen und am Abend für die Familie zu funktionieren. Trotz dieser Belastungen fand ich den Mut zu einem bewussten Reset.
Diese persönliche Transformation als aktive Führungskraft, Frau und Mutter hat mich gelehrt: Erschöpfung hat fast immer systemische Ursachen. Es sind nicht zu viele Termine oder zu wenig Schlaf – es sind die unsichtbaren Muster, limitierende Denkweisen und Rollen, die wir spielen.
Heute begleite ich Frauen in Führungspositionen dabei, ihre unsichtbaren Erschöpfungsmuster zu erkennen und aufzulösen - mit systemischer Aufstellungsarbeit und psychologischer Expertise.
- Personal- und Business Coach (IHK)
- Psychologische Beraterin
- Systemischer Coach
- Master Typo 3 Profiler
- Corporate Happyness Botschafterin
- Autorin von drei Büchern über Beziehungen und Lebensmuster
- Geschäftsführerin mit mehr als 25 Jahren Führungserfahrung
Das sagen meine Klientinnen
Über 80% meiner Klientinnen berichten nach einem Wochenende von deutlicher emotionaler Entlastung und konkreten Handlungsschritten.
So arbeiten wir zusammen
Kostenloses Klarheitsgespräch
Wir klären, ob das Burnout-Reset-Weekend für deine Situation passt und du bereit für systemische Arbeit bist.
Freitag-Abend: Ankommen und Verstehen
Kennenlernen der Gruppe, Burnout-Assessment und erste Einblicke in systemische Zusammenhänge.
Samstag: Systemische Aufstellungsarbeit
Intensive Aufstellungsarbeit zu deinen persönlichen Erschöpfungsmustern und erste Lösungsschritte.
Sonntag: Integration und Handlungsplan
Vertiefung der Erkenntnisse, konkrete Sofortmaßnahmen und individueller Handlungsplan.
14-Tage-Nachbegleitung
WhatsApp- oder E-Mail-Begleitung bei der Integration der Erkenntnisse in deinen Alltag.
Deine Fragen und Einwände
Deine Investition in ein erfüllteres Leben
38820 Halberstadt und Umgebung
3-tägiges Burnout-Reset-Seminar
Intensive Arbeit in kleiner Gruppe mit systemischen Aufstellungen und psychologischer Begleitung.
Persönliches Burnout-Assessment
Individuelle Standortklärung deiner aktuellen Belastungssituation und Risikofaktoren.
Systemische Aufstellungsarbeit
Aufdeckung der unsichtbaren Muster, die zu deiner Erschöpfung führen.
Emotionale Ressourcenarbeit
Aktivierung deiner inneren Kraftquellen und Stärkung der Resilienz.
Individueller Handlungsplan
Konkrete Sofortmaßnahmen und Strategien für deinen Alltag nach dem Seminar.
14-Tage-Nachbegleitung
WhatsApp- oder E-Mail-Support bei der Umsetzung deiner Erkenntnisse.
Workbook 'Heldenreise - Vom Burnout zur Erkenntnis'
Meine persönlichen Erkenntnisse und Übungen aus der eigenen Transformation.
Warum jetzt handeln?
Burnout-Raten steigen kontinuierlich - jeder Tag im Ausbrennen kostet wertvolle Lebensenergie. Die ersten Warnsignale ernst zu nehmen kann den Weg in schweres Burnout verhindern.
Nur 4 Seminare pro Jahr verfügbar, maximal 12 Teilnehmerinnen pro Gruppe
Wenn du wartest, bis es wirklich nicht mehr geht, brauchst du Monate zur Erholung. Prävention ist immer einfacher als Reparatur.
Gönn dir diese drei Tage der Klarheit - du hast sie dir verdient.
Bereit für deinen Burnout-Reset?
Du verdienst ein Leben voller Energie und Klarheit statt ständiger Erschöpfung. Lass uns gemeinsam die unbewussten Ursachen deiner Überforderung aufdecken. Deine Transformation beginnt mit diesem einen Schritt.
Du kommst direkt zum Buchungskalender für dein kostenloses Klarheitsgespräch.
Über 80% meiner Teilnehmerinnen spüren bereits am Sonntag eine deutliche emotionale Entlastung. Das kannst du auch.